Capoeira

Capoeira mistura diversas componentes como a luta, a dança, a cultura popular e a música.

Como surgiu

Esta modalidade tem a sua origem no Brasil, por volta do século XVII, e foi criada pelos escravos africanos trazidos pelos portugueses na altura da colonização. Estes escravos começaram a praticar a capoeira como uma forma de luta, mas também como uma maneira de manter viva a tradição e a cultura do povo africano.

Durante alguns períodos da História, a Capoeira foi inclusivamente proibida. Mais tarde, e graças a dois mestres desta arte, a Capoeira foi trabalhada e desenvolvida no Brasil, e deixou de ser marginalizada. Passou a ter movimentos de artes marciais e um treino sistemático.

Como se pratica

A Capoeira é acompanhada de música tocada através de instrumentos típicos como o berimbau, pandeiro e atabaque.

Pode ser praticada ao estilo de Roda de Capoeira. Nesta roda, canta-se, bate-se palmas enquanto os capoeiristas exercem os seus movimentos.

O tamanho desta roda pode variar entre um diâmetro de 3 metros como de 10 metros.

E pode ser iniciada em qualquer lugar, seja fechado ou ao ar livre.

A Capoeira é uma modalidade de autodefesa mas também de dança.

A Ginga é o passo base e é a partir dele que derivam os outros movimentos.